Tiskové zprávy
Nejsou to jen rituály. OCD je úzkostný kolotoč, ze které může být těžké vystoupit.
OCD není jen o úklidu. Psychiatr Kryštof Kantor vysvětluje, jak vystoupit z kolotoče vtíravých myšlenek a proč je online KBT terapie cestou k úlevě.
Náš blog
Rady odborníka
Jsem vyčerpaná mateřstvím. Co s tím? Odbornice radí, jak zvládnout stres i emoční přetížení
Občas přijde chvíle, kdy toho je na vás moc. Přečtěte si, jak rozpoznat psychické vyčerpání a co dělat, když už síly docházejí.
Syndrom vyhoření
Duševní zdraví matek: musí máma zvládnout všechno?
Musí máma zvládnout opravdu všechno? O mental loadu, rodičovském vyhoření a tlaku na dokonalé mateřství, i o tom, kdy vyhledat pomoc.
Rady odborníka
Jsem ve stresu ze školy. Co s tím? Odbornice radí, jak zvládnout tlak, úzkost i prokrastinaci
Jak poznat, kdy už je stresu při studiu příliš a co může pomoct? Zeptali jsme se psychoterapeutky Mgr. Jiřiny Přikryl Maršálkové.
Naši odborní autoři
- PPPhDr. Mgr. Šárka Kubcová, Ph.D.
- PSYCHOTERAPEUTKA
- KBT TERAPEUTKA
PhDr. Mgr. Šárka Kubcová, Ph.D. je psychoterapeutka, etopedka a sociální pedagožka. Vystudovala dva magisterské obory, sociální pedagogiku a etopedii. Na Univerzitě Karlově v Praze pak získala tituly PhDr. a Ph.D.
- MLMgr. Kateřina Lapáčková
- KBT TERAPEUTKA
- PSYCHOLOŽKA
Mgr. Kateřina Lapáčková je KBT terapeutka. Studium psychologie absolvovala na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Po jejím ukončení absolvovala pětiletý psychoterapeutický výcvik v kognitivně-behaviorální terapii.
- PPPhDr. Ivana Líbalová, Ph.D.
- KLINICKÁ PSYCHOLOŽKA
- KBT TERAPEUTKA
- SUPERVIZORKA
PhDr. Ivana Líbalová, Ph.D. je klinická psycholožka a psychoterapeutka s více než desetiletou praxí. Studium psychologie absolvovala na Pedagogické fakultě Karlovy univerzity.