
Proč se mohou úzkosti v létě zhoršit a jak tomu předejít
Léto bývá spojováno s pohodou, odpočinkem a radostí. Pro mnoho lidí je však zdrojem stresu, úzkosti a vyčerpání.

Data Národního ústavu duševního zdraví potvrzují, že více než polovina gayů a leseb a třetina bisexuálních osob zažívá alespoň jednu duševní poruchu.

Mateřství může být složité období. Přečtěte si, proč je důležité nepodceňovat dlouhodobý tlak a únavu.

Cítíte se vyčerpaná? Zjistěte, jestli nejde o výsledek dlouhodobého přetížení a chronického multitaskingu.
Mgr. Jiřina Přikryl Maršálková je terapeutka a spoluautorka preventivních programů Mindwell.
MUDr. Vlastimil Nesnídal je lékař z oboru psychiatrie. Dokončil obor všeobecné lékařství na 1. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V současnosti pokračuje v doktorandském studiu na Lékařské fakultě Univerzity Palackého.
Matěj Kasal je zkušený psychiatr, který pracoval na různých pozicích v oblasti psychiatrické péče. Klinické zkušenosti získal v Ústřední vojenské nemocnici a v Centru duševního zdraví, kde se věnoval širokému spektru psychiatrických služeb.